肩周炎锻炼方法
肩周炎患者可以通过爬墙以及甩手运动，这些方法可以治疗肩周炎有着不错的效果；也可以做弯腰伸臂运动，幅度从小到大，由慢到快，循序渐进。
肩周炎很可能是承受能力减弱，包括长期超负荷运动以及姿势不良导致的肩周炎。他的症状表现为关节疼痛以及功能障碍，情况严重还会影响肩关节功能，最好采取非手术疗法进行治疗，缓解疼痛，恢复功能。
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