肌肉拉伤怎么缓解
肌肉拉伤之后应进行患肢的制动固定，避免再继续活动加重损伤。
肌肉拉伤后还应使用冰袋冰敷局部，减轻内出血，在冰敷48小时之后再改为热敷理疗。在冰敷的同时还应抬高患肢，有利于促进静脉回流。肌肉拉伤之后如果出现了患肢局部疼痛明显的情况，必要时可以完善B超或磁共振检查来明确是否出现肌肉完全断裂的情况。如果出现了肌肉完全断裂的情况，还需要进行手术治疗。
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