大腿内侧肌肉拉伤怎么快速恢复
大腿肌肉内侧拉伤想要快速恢复，需要采取以下综合措施：
一、在伤后的24小时之内，对于肌肉拉伤处进行冰敷或者冷敷，可以减轻局部的疼痛以及肿胀。在伤后的48小时之后，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，促进其快速恢复。
二、大腿内侧肌肉拉伤后要注意休息，避免负重下地行走以及剧烈的活动，对患肢进行适当的固定制动。
三、可以配合非甾体的抗炎镇痛药物，以缓解局部的肌肉紧张，减轻局部的炎症反应。
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