帮助头发生长的方法
可以通过多种途径有利于毛发的生长。
首先，日常生活方面，应注意适当多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充复合B族维生素、锌剂、铁剂等。平时应注意头皮防晒，选择合适的洗发香波或洗发露，洗头后可适当使用发膜或护发素等，同时还应注意洗头的频率。
其次，若有病理性脱发等毛发疾病，应选择积极治疗，比如可以适当选择米诺地尔、胱氨酸等。
最后是物理治疗的方面，可选择低能量激光等。
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