胸口软组织挫伤怎么办
胸口软组织挫伤，通常会有局部疼痛且伴有深呼吸，或者咳嗽疼痛加重的症状，会比较痛苦。要想缓解可做以下几点：
1、在受伤24小时后可以给予局部热敷或者做物理治疗，例如红外线治疗、微波治疗、超短波治疗。能够起到促进局部血液循环、缓解局部疼痛以及消肿的作用，同时促进局部受伤组织的修复。
2、如果疼痛比较严重，可以选择口服抗炎药来进行对症处理，也可外敷消肿止痛、活血化淤、祛风除湿的药膏，都能加快局部肿胀、疼痛消退。
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