扭伤肿胀怎么快速消肿
扭伤后软组织损伤造成皮下血管破裂,患者会出现扭伤部位疼痛、肿胀等症状。要立即停止运动及负重活动,注意休息,避免扭伤症状加重。
患者可在扭伤初期用毛巾包裹冰块冰敷扭伤部位,促进毛细血管收缩,减轻瘀血及肿胀症状。恢复期尽量多休息,减少活动,并且要抬高扭伤部位。在扭伤的两三天之后,再对局部进行热敷处理。也可根据医师的指导使用活血化瘀的药膏对扭伤部位进行按摩,促进血液循环,快速消除肿胀。
扭伤后软组织损伤造成皮下血管破裂,患者会出现扭伤部位疼痛、肿胀等症状。要立即停止运动及负重活动,注意休息,避免扭伤症状加重。
患者可在扭伤初期用毛巾包裹冰块冰敷扭伤部位,促进毛细血管收缩,减轻瘀血及肿胀症状。恢复期尽量多休息,减少活动,并且要抬高扭伤部位。在扭伤的两三天之后,再对局部进行热敷处理。也可根据医师的指导使用活血化瘀的药膏对扭伤部位进行按摩,促进血液循环,快速消除肿胀。