来月经时内膜多厚算正常
来月经时，子宫内膜厚度在1.0左右就是正常的。
如果子宫内膜较薄有可能月经不来潮，或者月经量比较小，考虑子宫内膜受损可能。如子宫内膜非常厚就考虑子宫内膜增生，都属于异常。出现异常子宫内膜情况，建议月经来潮第一天，去医院妇产科做子宫内膜诊断性刮宫，确定子宫内膜情况后采取措施。
平时注意保持外阴卫生，每晚温开水熏浴，以防感染。放松心情，保持良好心态，情绪也是影响月经的重要因素。
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