来例假能泡脚吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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来例假是可以泡脚的。但是要注意水温和时间。水温不宜太烫、太冷。泡脚时间不宜过长。而且经期尽量不要用中药泡脚。
经期女性要注意腹部保暖。要注意休息，保证充足的睡眠。避免劳累和熬夜。饮食上要多吃温补的食物。避免食用生冷、辛辣刺激性食物。适当进行锻炼。避免过度锻炼。
经期如果出现腹痛、大腿酸痛等症状，不需要进行特殊治疗。经过热敷或按摩，症状会减轻。
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