来例假肚子胀得难受怎么回事
来例假肚子胀得难受考虑是生理现象，也可能是着凉引起的。
来月经期间由于盆腔充血，容易引起腹部胀痛，还会引起拉肚子等症状。在月经期如果吃了凉的食物，或者腹部着凉，容易引起腹部发胀。建议适当的按摩腹部，同时建议腹部保暖，可以改善胀气的情况。
在月经期需要加强饮食营养，不能吃凉的食物，也不能吃辛辣、刺激的食物，以免加重腹部不适症状。
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