无痛分娩腰疼多久消失
无痛分娩腰疼大概持续一个月到两个月的时间能消失，具体的时间也是有很大的个体差异。
因为每产妇的身体素质是不相同，如果平时的身体素质比较好，在分娩后出现腰疼的情况，只要注意休息不劳累，不做一些剧烈的活动，可能一个月的时间就能完全消失。但是，有的身体素质比较差，并且腰疼的症状比较明显，可能需要恢复的时间要长一些。
出现这种情况，不能劳累，也不能有剧烈活动，可以采取局部热敷及按摩的方法。坐的时候可以在腰后面靠个腰枕，能缓解腰部疼痛的情况。
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