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胰岛素高吃什么食物好

孙婷婷
孙婷婷 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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胰岛素高的患者可以吃煎饼等粗粮作为主食。另外,还可以多吃菠菜、油菜、油麦菜、生菜等绿色新鲜的蔬菜。

患者胰岛素水平高,往往可以诱发胰岛素抵抗,进而产生二型糖尿病。如果患者血糖水平升高,平时一定要注意低糖饮食,不可以吃升糖指数较高的食品,可以多吃绿色新鲜的蔬菜;还需要适当的通过运动锻炼来降低血糖水平。

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