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硒能长期吃吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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如果身体是缺硒的状态,长期的补充含硒的食物,甚至药物是可以的。如果身体并不是缺硒的状态,是不需要去补充含硒的药物的。

当体内缺硒时,如果程度相对比较轻,可通过食用补硒的食物,例如富硒小米、富硒地瓜等来进行处理。有些疾病,例如患有甲状腺肿,在缺硒的状态下,不利于通过补碘来改善甲状腺肿情况时,可在医生的指导之下一起补硒进行处理。

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