适合高血糖吃的食物有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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适合高血糖吃的食物，指的是在进食了之后使得血糖升高并不太快、又不太高的食物。
青菜类的食物像是豆角、油麦菜、菠菜、黄瓜等，都是可以适量的多进食一些。还有糙米、小米这些杂粮，也可以当成主食来进食。这些食物进食之后，相比于玉米等食物，使患者进食之后，血糖升高的相对比较低，这是属于适合高血糖患者进食的食物。
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