如何促进多巴胺分泌
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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想要促进多巴胺分泌，可以建议患者保持一个良好的心态，多欣赏一些美好的图片，或者多欣赏美好的景物，可以有助于心情愉悦，这些方法都可以促进体内多巴胺水平的分泌。
正常人体内多巴胺水平升高的情况下，常常可以有欣快的感觉。另外，有些患者还可以出现多尿，血压升高等临床表现。另外，患者平时可以通过经常体育运动锻炼，可以增加血液当中的钙元素吸收，从而可以刺激大脑分泌较多的多巴胺。平时患者还可以多吃一些富含氨基酸的食物，可以摄入一些优质蛋白的食品。
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