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尿酸高多吃什么食物好

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血尿酸水平升高之后,多吃嘌呤含量不丰富的食物。

一、青菜类,像是油麦菜、大白菜、油菜、小白菜、黄瓜、西红柿,这些食物因为这些食物基本上不含嘌呤的,所以,在进食之后并不会影响到原有疾病的病情。

二、适量的饮用奶制品,例如牛奶等。因为在进食了牛奶之后,也通常并不会影响到原有高尿酸血症的水平。但是,一定要避免食用高嘌呤食物。

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