男性睾酮高怎么办
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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男性睾酮高建议一定要合理的控制饮食，平时不要吃动物的内脏，从而可以适当的降低睾酮的情况。
其次，患者也可以多吃木瓜或者豆制品等富含雌激素的食物，从而可以适当的中和体内过高的睾酮水平。
另外，建议患者平时要加强体育运动锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜，要养成良好的作息时间，不要经常的劳累，熬夜。平时可以清淡饮食，少吃辛辣刺激，油腻，油炸的食物。
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