面部代谢不好怎么改善
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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面部代谢不好，建议可以通过适当摄入富含维生素C的食物来进行改善。
面部代谢不好，常常可以引发痤疮发生，这时一定要注意合理的清淡饮食，多吃菠菜、芹菜等绿色新鲜的蔬菜，可以适当摄入富含维生素c的苹果、橙子、菠萝等水果，平时要忌油腻、忌辛辣的食物，否则会加重痤疮的生成。另外，还需要保证充足的睡眠时间，不可以经常的熬夜。
如果是严重痤疮的患者，也需要早期去内分泌科就诊，来排除皮质醇增多等相应疾病引起的痤疮。
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