肾不固精怎么调理
肾不固精的临床表现，主要有神疲乏力，腰膝酸软，小便频，夜尿增多，遗尿，男子滑精，早泄等。在治疗上主要以固摄肾气为原则，可以服用大补元煎，肾气丸之类的中成药物调理。
平时要节制性欲，蓄养精血。平时要合理的安排饮食起居，避免过度劳累和经常熬夜。平常可以多吃一些固精益肾的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，枸杞，海参，鸡蛋，牛奶等。
平时也要适度的锻炼身体，提高身体体质。也可以将一些黄芪，当归，冬虫夏草等滋补的药物。作为食疗来进行调理，对改善病情都有很好的作用。
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