脾肺肾三虚怎么调理
脾肺肾三虚，一般主要表现为水液代谢方面的问题。脾主运化、肺主通调、肾主气化，身体系统需要这三脏共同来完成水液的生成、输布与排泄。
首先，可以用干姜、白术、茯苓、车前子、肉桂、大腹皮、黄芪、山药、党参、杜仲、桑白皮等。平时多泡泡脚，心情放轻松，慢慢的调理。
其次，合理的安排饮食起居，多吃一些健脾补肾的食物。如阿胶、黄芪、山药、芝麻、核桃、鸡蛋、牛奶等食物。
另外，注意休息和适当的运动，来增强自身的免疫力。同时，要定期的复查排除器质性病变。
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