乳房胀痛可以用手揉吗
乳房胀痛时可以用手顺时针按摩乳房，可以起到一定的缓解疼痛的作用。同时也可以适当的热敷，但是乳房胀痛伴有乳房硬块，儿时最好还是到医院做乳腺彩超检查确诊，看是否由于乳腺增生导致的上述症状。
如果乳房胀痛，伴有乳头溢液的情况，还需要进一步的做乳腺钼靶检查，排除乳房肿瘤的可能，然后再对症的给予治疗。平时注意保持乐观的心态，避免焦虑、烦躁、生气。
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