如何避免乳腺癌
避免发生乳腺癌的有以下内容：
首先，要避免频繁的患有乳腺炎或者乳腺增生，因为这种情况下容易刺激乳腺，增高患有乳腺癌的风险。
另外，乳腺癌的发病还和遗传饮食习惯、情绪习惯等因素有关，要保持低钠、低脂、低蛋白饮食，不要经常进食过于油腻和含有胆固醇的物质，同时还应当减少进食腌制类、烧烤类食物，这类食物都容易增高患有乳腺癌的风险；还要尽量保持良好的情绪，规律的作息起居习惯。
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