乳腺增生是什么
乳腺增生是指乳腺小叶、乳腺导管、纤维组织、腺泡上皮的单项或者多项的良性增生。乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，与内分泌紊乱有关，多发生于女性。
若女性患有轻微的乳腺增生，不需要过于担心。不要穿过紧的内衣。平时注意饮食，清淡饮食，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，戒烟酒。养成良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足睡眠。放松心情，避免生气，保持心情愉悦即可。轻微的乳腺增生，还可以在医生的建议下服用一些药物进行调理。
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