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扩张血管的食物有哪些

叶奎
叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 血管外科

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扩张血管的食物,有以下三种:

第一,洋葱。洋葱能够有效的降低血液的粘稠度,减少血管的压力,能够起到扩张血管的作用。同时,洋葱还具有降血脂、抗动脉硬化的功能;

第二,大蒜。大蒜素具有很好的舒张血管和抗氧化的作用,并且大蒜还能够有效的预防心脑血管疾病的发生;

第三,山楂。山楂可以起到活血化瘀、健胃消食的作用,山楂还具有降低血脂、扩张冠状动脉的作用。

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