大姨妈第一天能洗头吗
大姨妈第一天能洗头。
大姨妈第一天，身体抵抗力下降，容易感冒，洗头时需用温热水，注意保暖，洗头后吹干头发，避免着凉。凉水洗头，可诱发经期延长，甚至内分泌紊乱，导致月经不调，所以大姨妈第一天洗头需谨慎。
大姨妈期间，每日清洗外阴，勤更换卫生巾及内裤，禁止性生活，饮食要以营养均衡丰富、清淡为主，禁止吃辛辣、刺激强的食物，适当的锻炼，提高抵抗力。
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