大豆异黄酮可以长期吃吗
大豆异黄酮不建议长期吃。
大豆异黄酮属于植物雌激素，如果身体出现雌激素降低，适当的吃大豆异黄酮可以补充雌激素，改善身体不适。如果身体激素正常，长期吃这种药物就会引起内分泌失调，容易对身体产生不良影响。
平时需要注意睡眠充足，同时建议加强饮食营养，同时建议适当锻炼身体，预防内分泌失调。如果身体出现异常现象，需要定期体检，在医生指导下合理用药调理。
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