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坐月子能洗脸护肤吗

: 朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院妇产科
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坐月子是可以洗脸护肤的，洗脸建议用温水，避免生水洗脸。

护肤品建议选择产妇适用的，尽量使用成分安全的护肤品，避免使用含激素类的护肤品。月子期间产妇要注意休息，尽量卧床休息。避免重体力劳动，减少用眼，少看电子产品，避免眼部疲劳。注意保暖，避免使用生水洗脸、洗手。

饮食上要以清淡为主，多吃富含维生素、蛋白质的食物。避免食用过于油腻的食物，有助于身体恢复。

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