利肺的食物有哪些
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李红冬 主治医师
深圳市宝安区人民医院 呼吸内科
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利肺的食物包括有很多，比如颜色鲜艳的新鲜蔬菜，如紫甘蓝、球白菜、白萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、芹菜、豆芽菜、大白菜等。还有新鲜的水果，比如火龙果、西瓜、梨子、橙子、马蹄、苹果、柚子、葡萄、香蕉等。
因为上述这些食物具有清肺化痰、利咽利肺的功效，含有大量的水分和丰富的维生素和矿物质。所以，非常利于肺病的保健。
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