高血压能不能喝牛奶
高血压患者可以喝牛奶。
牛奶属于营养价值比较高的食物，里面含有维生素、微量元素、脂肪、优质蛋白。喝牛奶能够给身体补充所需要的营养物质，提高免疫力。但高血压的人群喝牛奶不能过量，因为喝多了牛奶会引起血脂异常增高，有可能会引起血压升高，加大了患动脉硬化的概率。
高血压的人群在饮食上需要低脂、低盐，也不要吃肥肉、油炸食物。
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