高血压可以吃什么水果好
高血压的患者可以选择吃能够辅助降压的水果。
水果里面含有丰富的营养元素,有维生素、矿物质。可以选择橘子,具有降血脂、降血压、防止动脉硬化的效果;还可以选择山楂,能够扩张血管,有一定的辅助降压功效;还可以吃猕猴桃,能够促进身体的血液循环,防止出现血栓;可以吃香蕉,比较适合高血压或者冠心病的人食用。
以上水果高血压的人群可以根据自己的喜好选择。
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