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高血压患者可以吃的水果有哪些

周泠淇
周泠淇 副主任医师

哈尔滨市第一医院 心血管内科

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高血压患者可以吃的水果包括苹果、橘子、西瓜、猕猴桃、火龙果等,大部分水果高血压患者都可以食用。

高血压患者对于水果没有明显的限制,在平时生活中可以多吃水果。要多吃富含维生素的水果,能够起到预防动脉硬化、减少心脑血管疾病的作用。高血压合并糖尿病的患者要尽量以低糖的水果为主,避免食用水果影响血糖水平。

水果是一种非常有益的食物。高血压患者要掌握好食物的搭配,保持营养的均衡。

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