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高血压患者喝什么牛奶好

周泠淇
周泠淇 副主任医师

哈尔滨市第一医院 心血管内科

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高血压患者可以喝牛奶,对牛奶的品种一般没有特别的要求。

牛奶的主要成分是蛋白质,能够提高人体蛋白质的水平,而且还含有各种微量元素。高血压患者可以适当的喝牛奶,对于补充营养非常有益。可以喝各种牛奶制品,比如纯牛奶、酸奶等,牛奶制品不会导致血压水平升高,不同的牛奶含有不同的营养成分。

高血压患者可以长期喝牛奶,同时要注意其他营养物质的摄入。

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