高血压病人吃什么水果好
高血压的患者可以适当吃水果,比如含有钾离子以及微量元素等丰富的水果,常见的有山楂、香蕉或火龙果等。
其中火龙果能够改善高胆固醇、高血压;香蕉中含有丰富的钾元素,可以达到稳定血压的效果,所以高血压的患者可以适当多吃香蕉;可以吃山楂,山楂能够降低体内的胆固醇,达到扩张血管的效果,能够适当的辅助降低血压、预防心脑血管的疾病。
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