甘油三酯高吃水果可以吗
甘油三酯高可以吃含糖量较低的水果，且注意要适量。
水果内虽然含有少量的脂肪，但是，脂肪的含量不足以影响甘油三酯的水平，所以，甘油三酯升高的患者对于水果没有严格的限制，但要进食含糖量较低的水果，建议适量的摄入水果。
水果含有丰富的维生素和各种纤维素，能够减少肠道对于油脂类食物的吸收，对于控制甘油三酯有一定的帮助，而且能够增加抵抗力，延缓动脉硬化的进展。同时甘油三酯升高的患者要限制高脂肪类食物的摄入，且要吃含糖量较低的水果。
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