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吃什么可以补血压低

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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多吃一些高蛋白的食物和补气血的食物,可以补血压低。

平时饮食上多吃一些豆制品,多喝一些牛奶、瘦肉、鸡蛋,同时也可以多吃一些含铁的食物,比方说猪血、大枣、红糖、猪肝等等,都有利于促进血压的升高。要尽量做到饮食的多样化,保证营养的均衡,平时不能有挑食的不良习惯,还要保证充足的休息和睡眠。

长时间的血压偏低,也可以配合应用一些补气血的药物来进行治疗。长时间血压低,最好要查一下有没有甲状腺功能减退,或心脏彩超,看一下有没有缺血性心肌病或者是扩张性心肌病,这些疾病通过食物是没办法治疗,需要通过药物针对性的治疗

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杨爽 副主任医师

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