老人血压高吃什么食物好
老人血压高在平时的饮食上，可以多吃茼蒿、苦瓜、黄瓜、茄子等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维和维生素。
在遵医嘱服用降压药物调节的过程中，多吃这些食物有辅助控制血压的作用。老年人的血压高在平时的饮食上，要严格控制钠盐的摄入，要避免吃含盐分较重的食物、含糖量较高的食物以及脂肪含量较重的食物。因为吃了这些食物之后，会导致血压难以控制，而且会诱发不适症状的发生。
高血压的人除了要做好以上调理以外，还要密切监测血压。
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