雌激素低吃什么水果好
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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雌激素低可以吃梨，橘子，葡萄等水果比较好。
建议雌激素低的患者可以适当多吃一些富含硒，锌元素的食物。比如黄豆，黑米，牛奶等等。这些食物可以起到一定促进雌激素分泌的作用。
患者如果由于严重雌激素水平低下导致月经不调，月经稀少，不孕等情况时，要及早去内分泌科就诊，在专科医生的指导下完善检查。如果明确是体内雌激素缺乏，可以适当遵照医生的医嘱应用雌激素类药物。
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