来月经前乳房胀痛是什么原因
在来月经之前乳房胀痛,主要的原因是因为体内激素水平升高的情况引起的。
如果体内激素水平升高,对乳房是有一定的刺激性的作用,特别是雌激素,孕激素升高会促进乳腺增生,会促进乳腺管扩张所以会出现生理性的胀痛,这种情况下也是属于正常的,是不用太担心的,但是一定要注意,不要情绪波动比较大,如果不控制情绪,也是容易加重乳房胀痛的不良情况的。
在饮食上也需要注意,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,如果吃刺激性的食物,也会加重乳房胀痛的情况的,而且出现乳房胀痛,尽量选择低盐低脂的饮食。