贫血吃什么补血最快
大部分的贫血是由于缺铁引起的，即缺铁性贫血。这时候需要加强营养，补充含铁类的食物尤为重要，含铁类的食物包括动物内脏如猪肝、木耳、菠菜、桂圆、荔枝、红枣和鸭血等等。
可以在医师的指导下补充铁剂类的药物如硫酸亚铁。一般情况下，铁剂类的药物补铁是最快的。另外，在补铁的同时，平时应该加强体育锻炼，只有锻炼和饮食的结合，才能够更好的调节贫血的现象。
可以补充些富含维生素类的食物，可以增强胃肠的消化和吸收功能。
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