贫血贫血怎么办
贫血一定要适当的补血，补血的方法包过食补和药物治疗。日常生活中，可以采用食补的方法，如猪肝、红枣、木耳、桂圆、荔枝、菠菜和猪血等等。对于贫血严重，不能仅靠食补能够补充时，可以在医师的指导下进行药物治疗。
值得注意的是，食用补血类的食物应根据自身情况适量即可，切不可过多的食用。因为有些食物不仅补血，还具有活血的作用，如在月经期，容易造成月经量增大。另外，还有些食物是热性的，去桂圆和荔枝，食用过多容易导致上火。
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