久躺腰疼是怎么回事
出现久躺腰疼的情况，首先，主要考虑可能是由于腰部的肌肉劳损，或者是腰部骨质退行性病变所引起；其次，患有腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄，都有可能会引起这样的现象；再者，床垫子太软，有可能会导致腰部的肌肉没有办法得到充分的放松，导致肌肉紧张痉挛引起疼痛。
出现这种情况，可以配合医生通过适当的针灸、按摩、热敷的方法来缓解症状。同时注意不要长时间的躺着，适当的运动，增强体质。
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