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老是耸肩怎么纠正

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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老是耸肩可能是由于平时的不良习惯所引起的。

首先,建议患者在日常生活当中,一定要注意端正坐姿。而且站立的时候,一定要有正确的站姿,胸部要自然挺直,两肩自然舒展。

其次,患者也可以适当的做放松颈肩部肌肉的运动,患者也可以通过适当的按摩针灸理疗的方法,来进行治疗缓解症状。

另外,如果是由于严重的脊柱侧弯所引起,患者还应该要配合医生,通过手术来进行矫正,可以使用固定支具,来进行矫正。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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