怎么预防脑梗呀
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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对于脑梗的预防，可以做到以下几点：
第一、可以吃一些抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林、氯吡格雷等。
第二、控制自身的血压、血糖和血脂水平，维持在正常的范围内，是预防脑梗最重要的因素。
第三，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，减少胆固醇和脂肪的摄入。
第四，血脂过高的患者，可以服用他汀类药物。
第五，适当的功能锻炼，戒烟戒酒，保持愉悦的心情和充足的睡眠，控制自身的体重，在医生的指导下进行有效的预防。
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