吃什么防脑梗
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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对于脑梗的预防，饮食上特别重要，患者需要保持愉悦的心情和充足的睡眠，在饮食上要注意不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、菌类、木耳等，也可以对于预防脑梗有一定的作用。
如果有脑梗或者轻微的脑梗，可以口服一些抗血小板聚集的药物，并进行适当的功能锻炼，控制好自身的体重，避免肥胖，还需要控制自身的血压、血糖和血脂水平，定期的去医院进行检查，防止疾病的恶化和脑梗的加重，以免引起不良后果。
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