老年脑梗吃什么食物好
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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对于老年脑梗的患者，在饮食上要注意以下几点：
首先，可以多吃富含纤维素的食物，比如青菜、菠菜、芹菜等，还可以多吃改善血液循环、促进血液循环的药物或者是食物，比如洋葱、大蒜、香菇、杂粮、玉米、小麦等。
其次，还需要保证充分的营养和蛋白质，少吃油腻的食物，比如动物内脏、脂肪等，控制好自身的血压、血糖、血脂等情况。
另外，老年人还需要有良好的饮食、生活习惯，戒烟戒酒，保持愉悦的心情，和充足的睡眠，避免熬夜，并进行适当的功能锻炼。
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