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什么品牌的牛奶好

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要给孩子补充牛奶等高蛋白的食物,而且在小婴儿期间应该主要还是以喝奶为主,在成年人当中,每天也需要适当的补充牛奶,有利于补充优质蛋白,有利于均衡的饮食。在喝牛奶的过程当中,需要注意,现在牛奶的品牌也是比较多的,基本上营养价值方面并不会有太大的差异,一般比较正规渠道购买的牛奶都是可以喝的,并没有具体品牌的要求,只要喝了之后没有明显的不舒服的情况,都是可以接受的。

每天喝牛奶主要就是为了保持饮食的均衡营养的均衡。

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张勤良 主治医师

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