高密度脂蛋白胆固醇低怎么办
高密度脂蛋白胆固醇低，可以调整饮食和服用药物控制。
高密度脂蛋白胆固醇是一种好胆固醇，可以促进身体中的脂肪代谢，维持血液循环，减少心脑血管疾病的发生，所以数值高一点比较好。
偏低是需要调整：1、生活上，多吃新鲜水果蔬菜，吃粗粮，少吃油腻肥厚食物；2、增加不饱和脂肪酸的摄入，多吃橄榄油等；3、适度运动，参与慢跑、骑车；4、可以服用降低血脂的药物。
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