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晚上吃叶酸的危害

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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晚上吃叶酸,并不会对身体造成什么危害。按正确的方法去服用叶酸片,对人体不会有什么副作用,在晚上服用也不会对身体造成危害。

在备孕期间或者怀孕前三个月的女性,是建议要服用叶酸片的,可以在早上也可以在晚上,取一个固定时间段去服用叶酸。在吃完饭之后去服用叶酸,可以尽量减少对胃肠道的刺激,对身体不会造成什么不好的影响。

可以根据自己的习惯,养成在早上或者晚上去服用叶酸片,就不会有大的影响。

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