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容易回奶的食物有哪些

刘峰
刘峰 主治医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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容易回奶的食物有茴香、韭菜、花椒,还有山楂、苦瓜等食物。

如果想回奶,可以适当的吃这些食物。单纯的通过饮食调理,不能完全回奶,需要配合药物治疗。可以用炒麦芽泡水喝,还可以服用激素药物,或者维生素B6等。

回奶期间不能吃高脂肪食物,也不能喝鸡汤和鱼汤,以免促进奶水分泌增多。如果奶水比较多,容易引起乳腺炎,建议把多余的奶水吸出来。

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