拉伤肌肉怎样好得快
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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拉伤肌肉想好的快的方法：
首先，尽量休息，同时对于受伤的部位进行冷敷，并且合理用药治疗。
其次，适当地多次进行冷敷，有利于避免出现异常的出血和减轻局部肿胀的情况。
再者，口服用活血化瘀的药物，后期进行局部的理疗、按摩，也可以应用活血的膏药等进行调理，都会有效的促进康复。
治疗期间肌肉尽量处于放松的状态，要经常抬高患侧肢体，会有利于促进血液循环，避免出现局部异常肿胀、疼痛。
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