急性腰扭伤的治疗方法是什么啊
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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急性腰扭伤的治疗方法先选择进行冰敷，卧床休息，然后进行对症治疗。
一般冰敷每次15~20分钟左右的时间，大约2~3小时重复一次，这样可以缓解疼痛，也能够有效抑制炎性物质的产生，能够避免病情加重。24小时后可以热敷，同时也可以进行按摩以及手法治疗，也可以加用非甾体类的抗炎药物，配合肌松药物等，可以配合中医疗法针灸，应用活血膏药。注意局部保暖，也有利于康复。
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